Скидка 61% На резиновый коврик-эспандер для йоги. Подойдёт и для фитнеса, и для гимнастики!

Как выбрать коврик для йоги? Многие задаются этим вопросом... Мы составили список основных вопросов и поможем вам на них ответить. 

1. Нужен ли специальный коврик для йоги? 

Многие думают, что их устраивает "обычный" коврик из фитнес-зала. У специального коврика есть масса плюсов. Поэтому практика на специальном
коврике - очень клево. 

2. Нужен ли "свой" коврик? 
Для человека, который обращается к йоге от случая к случаю, вопрос о том, на каком коврике заниматься, не стоит. Человеку же, который решил практиковать йогу регулярно, мы рекомендуем приобрести персональный коврик. У каждого имеется своя зубная щетка, расчёска и прочие предметы личного пользования, которые несут энергетику своего хозяина. То же самое касается и ковриков для йоги. Ничего страшного в том, что человек будет заниматься йогой на общественном коврике, нет - это вопрос преимущественно гигиенический и энергетический. Просто наличие собственного коврика помогает сделать практику более осознанной и глубокой. 

3. Длина коврика - какая оптимальная? 
При статической практике выбирайте коврик, который будет соответствовать вашему росту +5-10 см. Если же вы занимаетесь интенсивной динамикой, лучше взять коврик с запасом сантиметров в 20-30. 
Стандартные коврики имеют размер 185*60 см. Удлинненные коврики для йоги - 200 и 220 см. Также есть и широкие (80 см) коврики, но они не очень удобны в переноске, хотя заниматься на них очень комфортно!